麻生区版 掲載号:2016年7月15日号 エリアトップへ

姿勢の大切さ伝える 井元氏、PTAの講座で

社会

掲載号:2016年7月15日号

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参加者に助言する井元氏
参加者に助言する井元氏

 南百合丘小学校(麻生区王禅寺西)のPTA成人教育委員会が先ごろ「ビューティー&ヘルス講座」を開催した。

 今回の講座テーマは「姿勢医学による美と健康について」で、中原区内で姿勢専門院・KCSセンターを営む井元雄一氏が講演を行った。

 参加した約35人の保護者らを前に井元氏は、肩こりや腰、ひざなどの痛みは姿勢の悪さから生じているというメカニズムについて説明。また、実際四十肩で肩が上がらないと悩む参加者の声に耳を傾け、その場で処置を施すなど会場を沸かせた。他にも自宅でできる健康的な姿勢を保つストレッチ法などもアドバイスした。企画を担当した同委員会の木下英里奈さんは「参加者の多くは家事や子育てで忙しく体調面でも不安を抱えている。女性は美しさや健康に関心も高く、ためになる話が聞けて良かった」と話した。

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