(PR)
ワンコインで足裏リフレッシュ体験話題の一軒家サロンで健康作りを エレハウスが「足裏リフレッシュクラス」でお得な体験を実施
区内金程にある一軒家カルチャーサロン「ＥＬＥ ＨＯＵＳＥ」では、健康づくりをテーマにした教室も人気を集めている。
１月からは足裏ボードを使い、軽快なリズムに乗って身体を動かす「リズムで足裏リフレッシュクラス」の定期開催（毎月第１、３火曜日・午前10時半〜11時15分）がスタート。様々な健康面に波及すると言われるツボが多く集まる足裏を効果的に刺激することで、脳トレや全身リフレッシュに役立つ話題の健康体操。
今回は１月と２月に初回体験を行った人はワンコイン５００円での受講（通常１回１５００円）が可能となるので、年初めからの健康づくりに挑戦してみては？
声出して心身を健康に
エレハウスでは「歌をうたう会」の参加者も募集中。声を出すことで爽快感や心身の健康、体力づくりに加え、愛好の仲間づくりにも役立つクラスとなっている（月２回・月謝３千円）。女性の部に男性の部、子どもの部があり、講師によるプライベートレッスンもあるので、気になる人は気軽に問い合わせを。
１年の目標で健康づくりや趣味づくり、または地域の仲間づくりを掲げた人などは、料理や英会話など、各種教室が盛んな地域サロン、エレハウスを気軽に覗いてみては。■ＨＰ、Ｆａｃｅｂｏｏｋあり
男女問わずの「歌をうたうクラス」
|
|
麻生区版のピックアップ（PR）最新6件
|
|
|
|
|
|
|
|
|
