麻生区版 掲載号:2018年1月5日号
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ワンコインで足裏リフレッシュ体験話題の一軒家サロンで健康作りを エレハウスが「足裏リフレッシュクラス」でお得な体験を実施

 区内金程にある一軒家カルチャーサロン「ELE HOUSE」では、健康づくりをテーマにした教室も人気を集めている。

 1月からは足裏ボードを使い、軽快なリズムに乗って身体を動かす「リズムで足裏リフレッシュクラス」の定期開催(毎月第1、3火曜日・午前10時半〜11時15分)がスタート。様々な健康面に波及すると言われるツボが多く集まる足裏を効果的に刺激することで、脳トレや全身リフレッシュに役立つ話題の健康体操。

 今回は1月と2月に初回体験を行った人はワンコイン500円での受講(通常1回1500円)が可能となるので、年初めからの健康づくりに挑戦してみては?

声出して心身を健康に

 エレハウスでは「歌をうたう会」の参加者も募集中。声を出すことで爽快感や心身の健康、体力づくりに加え、愛好の仲間づくりにも役立つクラスとなっている(月2回・月謝3千円)。女性の部に男性の部、子どもの部があり、講師によるプライベートレッスンもあるので、気になる人は気軽に問い合わせを。

 1年の目標で健康づくりや趣味づくり、または地域の仲間づくりを掲げた人などは、料理や英会話など、各種教室が盛んな地域サロン、エレハウスを気軽に覗いてみては。■HP、Facebookあり

男女問わずの「歌をうたうクラス」
男女問わずの「歌をうたうクラス」

ELE HOUSE(エレハウス)

川崎市麻生区金程2-15-2

TEL:044-328-5505

http://www.ele-house.jp

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