川崎マリエン(川崎区東扇島)で専門講師が指導するトレーニング教室が開催される。
トレーニング室で開催される同教室。講師は川崎市スポーツ協会が推薦する講師。「効果的で効率的なトレーニング方法が知りたい」など個々の疑問に直接アドバイスしてくれる。ランニングマシンなどの機器も使用できる。
開催日は8/17、9/14、10/19、11/2、11/16、12/21、1/18、2/15、3/15(変更になる場合あり)、時間は午後6時から7時30分。対象は15歳以上(中学生は保護者による送迎が必要)。事前申し込み不要、来館時に受付でトレーニング室使用料200円を支払う。室内靴、動きやすい服装を持参。初めて参加する人は事前に初回説明会を受講する。第1・3金曜日は午後6時〜、第2・4土曜日は午後1時〜(要予約)。
マリエンはJR川崎駅東口から市営バスで約30分、「川崎マリエン前」下車。詳細、問い合わせは同協会【電話】044・287・6000または【メール】jigyou.kakari@kawasakiport.or.jpへ。
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