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フレイル予防を学ぶ 11月16日 川崎区役所で

社会

掲載号:2020年10月30日号

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 川崎区役所は11月16日(月)、「健康長寿で自立した生活をめざそう!〜今話題のフレイル予防について一緒に学んでみませんか?〜」と題した介護予防教室を開催する。

 加齢とともに心身の機能が低下し、生活に支障が出て要介護状態や死亡などのリスクが高まった状態を示す「フレイル」。フレイルの状態になったとしても健康の状態に戻ることはできる。今教室では日常生活で活用できるフレイル予防について学習する。

 講師は東京都健康長寿医療センターの桜井良太研究員。

 時間は午前10時から11時30分。区役所7階会議室で。対象は川崎区在住、在勤の人。先着30人。参加費無料。

 予約、申し込みは川崎区役所地域みまもり支援センター地域支援課(【電話】044・201・3216)まで。

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