葬儀社・(株)永田屋主催の夏休み企画「早起き坐禅教室」が7月27日、橋本のセレモニーホール永田屋で開かれた。地域向けに16年前から同社が開催している恒例行事。
朝6時すぎに会場に集まった約30人の参加者は、曹洞宗・乾晨寺(けんしんじ)(八王子市)の大石孝信住職から作法を習い、15分間の坐禅を2回行った。坐禅の合間には「呼吸を整えて自分を見つめる時間を、生活の中で取り込むことが大切」などと大石住職の説法もあった。
参加者の一人は「途中から心が無になった。座っているのに体が温かくなった」と話していた。終了後には温かい朝がゆが振舞われた。
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