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気力、体力の回復に 注目の「吹き矢呼吸法」

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掲載号:2019年11月28日号

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老若男女が楽しめる
老若男女が楽しめる

 呼吸法を駆使して健康吹き矢を実践している町田吹き矢健康会。代表の内藤幹弘さんは「特に術後のリハビリを目指す方、呼吸器系の弱い方、また身体弱者の方などにふさわしい吹き矢の吹き方を指導して健康増進を図っています。市内の各教室で午後3時からの時間を身体弱者の吹き矢専科として普及に努めています」と話す。

 好評の体験会は▽本日28日(木)、忠生市民センター。▽29日(金)、三輪コミュニティセンター。▽12月4日(水)、小山市民センター。▽5日(木)、木曽森野コミュニティセンター。▽6日(金)、鶴川市民センターで開催。いずれも午後3時から。

 体験料500円(マウスピース含む)。軽装、上履き持参。問合せ・申込みは町田吹矢健康会【携帯電話】090・9340・8406内藤代表へ。

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