海老名版 掲載号:2014年9月26日号 エリアトップへ

(PR)

今から始める”冬対策” 社会医療法人ジャパンメディカルアライアンス(JMA)

掲載号:2014年9月26日号

  • LINE
  • hatena

 夏から秋へ移り変わるこの時期。季節の変わり目に起こる症状には「肌荒れ」「乾燥」「爪割れ」など季節とともに体調にもさまざまな変化が現れる。

 「冬対策」をキーワードにJMAの医学博士の杉原弘晃医師に話を聞いた。

―栄養摂取での改善方法は

 以前お話しました、人間のカラダに必要な「5大栄養素」である糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルのうち、ビタミンは皮膚や粘膜の健康維持を担う成分が多く含まれております。そのため不足しますと、欠乏症状として肌荒れ、乾燥だけではなく、口内炎や口角炎、皮膚炎などの不調が生じます。

 また、季節の変わり目は体調を崩しやすく、よりミネラルなどの栄養素が必要になり、バランス良く食事することがとても重要です。不足を感じた時は、サプリメントを利用し補うことが簡便で有効な方法といえます。

■ジェーマ

海老名市河原口1519

【電話】046・235・1371

通信販売も可能

社会医療法人ジャパンメディカルアライアンス

海老名市河原口1519

TEL:046-235-1371

http://www.jinai.jp/jma_shop/

海老名・座間・綾瀬版のピックアップ(PR)最新6

貴金属にブランド品

査定額アップ中!

貴金属にブランド品

座間ひばりが丘 遺品整理も丁寧に対応

9月17日号

賢いリノベーション勉強会&断熱ハウス体感&水回り相談会

新星堂が中古楽器を買取

新星堂が中古楽器を買取

海老名店が全国初 音楽のプロが高価査定

9月17日号

森永乳業モニター募集

あなたも商品開発に協力!

森永乳業モニター募集

謝礼あり 1年間継続できる主婦

9月17日号

劇団SETと共演しよう!

綾瀬市民参加型ミュージカル 市民演者募集中

劇団SETと共演しよう!

来年2月の公演に向けて、みんなで稽古

9月10日号

いつでも司法書士の無料相談

相続・遺言・贈与・成年後見など

いつでも司法書士の無料相談

専門家に任せて解決

9月3日号

あっとほーむデスク

  • 9月17日0:00更新

  • 9月10日0:00更新

  • 9月3日0:00更新

海老名・座間・綾瀬版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2021年9月17日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook