海老名版 掲載号:2015年2月27日号 エリアトップへ

(PR)

冬こそビタミンミネラルを 社会医療法人ジャパンメディカルアライアンス(JMA)

掲載号:2015年2月27日号

  • LINE
  • hatena

 冬になると寒冷ストレスによってビタミンCが排出されてしまうように、季節の変わり目は体調を崩しやすく、栄養バランスが重要になる。そこでJMAの医学博士・杉原弘晃医師に話を聞いた。

―栄養摂取での改善方法は

 人間のカラダに必要な「5大栄養素」である糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルのうち、ビタミンは皮膚や粘膜の健康維持を担う成分が多く含まれております。そのため不足しますと、欠乏症状として肌荒れ、乾燥だけではなく、口内炎や口角炎、皮膚炎などの不調が生じます。

 冬は女性の肌にとっては極めて辛い時期ですが、美肌ビタミンと言われるビタミンB群の摂取がおすすめです。さらにはインフルエンザや風邪予防には、ミネラルが有効です。寒い冬を乗り切るために、是非、ビタミン・ミネラルの摂取を心掛けて下さい。

■ジェーマ

海老名市河原口1519

【電話】046・235・1371

通信販売も可能

購入は海老名メディカルプラザ1階

社会医療法人ジャパンメディカルアライアンス

海老名市河原口1519

TEL:046-235-1371

http://www.jinai.jp/jma_shop/

海老名・座間・綾瀬版のピックアップ(PR)最新6

断熱ハウス体感会&リノベーション相談会

地元企業に安心相談

断熱ハウス体感会&リノベーション相談会

10月22日号

通い放題エステ

通い放題エステ

酸素ボックス・痩身・脱毛など

10月22日号

新星堂が中古楽器を買取

新星堂が中古楽器を買取

海老名店が全国初 音楽のプロが高価査定

10月22日号

引越し不要で自宅を現金化

戸建てもマンションも

引越し不要で自宅を現金化

新サービス「住んだまま買い取り」が好評

10月22日号

10月17日は「住宅デー」

神奈川土建

10月17日は「住宅デー」

包丁研ぎ、耐震相談など

10月15日号

そうだ、行政書士に相談しよう!

許認可・申請、相続・遺言、成年後見

そうだ、行政書士に相談しよう!

取材協力/安部正彦支部長

10月15日号

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 10月22日0:00更新

  • 10月15日0:00更新

  • 10月8日0:00更新

海老名・座間・綾瀬版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2021年10月22日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook