座間版 掲載号:2012年2月17日号
  • googleplus
  • LINE

健康なまちづくりネットワーク会議を主催する「市健康文化都市大学実行委員会」の会長 渡邊 隆弘さん 入谷在住 76歳

”コツコツ”が健康の秘訣

 ○…1年半かけて準備した「全国健康なまちづくりネットワーク会議inざま」が2月18日にハーモニーホール座間で開かれる。宮崎や千葉など全国各地で行われてきたイベント。座間での初開催が決まってから、「何に取り組めばよいのかわからない」という状況のなか、30人の委員でプログラムを練り上げた。ポイントは来場者が見るだけでなく、参加、体験できること。団体の活動発表に加え、ご当地体操を実演し、参加者がチャレンジできるようにした。また、市演奏家連盟や座間高校創作舞踊部による演技も。多彩な内容に「自信を持ってオススメできる」と胸を張る。

 ○…定年退職後、病気をわずらい「健康であることが一番の幸せ」と想うように。今では、「健康文化都市大学」や「健康なまちづくり推進委員会」のメンバーとして、熱心に活動に取り組む。自身の健康のためには「基本が大事」と、朝・昼・晩と3食をしっかり食べて、早寝早起きをする。また、ちょっとした移動は、車を使わずに歩く。自宅から市役所は、お馴染みのコースだ。「頑張りすぎても長続きしない。コツコツ続けるのが秘訣」と笑う。

 ○…家でじっとしていることが苦手。退職後は、「3食昼寝の生活」をイメージしていたが、3日も家でゆっくりしていると退屈してしまった。そんな中、場所も知らなかった公民館に出かけ、たまたま「男の料理教室」のチラシを見かけて、参加することに。料理の腕前は上達し、得意な餃子は周囲から「美味い」と言われるほど。奥さんからの評判も上々だ。かくし味については、「秘密です」と笑いながらはぐらかす。

 ○…おしゃべりが好きで、会議では時にギャグを言って、場の雰囲気を和ませる。会長という立場で挨拶をすることもあるが、カンペは見ない。話をする時は、参加者の目を見ながらまっすぐと。「そうしないと、伝わらない気がしてね」と語った。
 

好評!永代供養墓「博愛の絆」

綾瀬中央霊園の『新しいお墓のカタチ』が人気。問合せは0120-70-2504

http://www.hakuainokizuna.com/

<PR>

座間版の人物風土記最新6件

齋藤 通泰(みちやす)さん

座間市消防団の団長に就任した

齋藤 通泰(みちやす)さん

6月1日号

関 伴治さん

座間市老人クラブ連合会「ソレイユざま」の会長に就任した

関 伴治さん

5月18日号

青木 賢太さん

「わんぱく相撲座間場所」を主催する座間JCの青少年健全育成委員長を務める

青木 賢太さん

5月4日号

谷口 晃生さん

25周年を迎える「イオンシネマ海老名」で総支配人を務める

谷口 晃生さん

4月27日号

加藤 拓也さん

イオンモール座間のゼネラルマネージャーを務める

加藤 拓也さん

4月20日号

鈴木 恵子さん

4月1日付けで座間市商工会の事務局長に就任した

鈴木 恵子さん

4月13日号

座間版の関連リンク

あっとほーむデスク

座間版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

男女共同参画社会へ

男女共同参画社会へ

北村年子氏が講演

6月23日~6月23日

座間版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2018年6月1日号

お問い合わせ

外部リンク