厚木・愛川・清川版 掲載号:2020年1月1日号 エリアトップへ

健康で1年を元気に過ごすために―

社会

掲載号:2020年1月1日号

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 令和となり初めての正月。新たな時代を楽しく元気に過ごすために、大切なのは「健康づくり」。今回の特集では、地域医療の中核を担う一般社団法人厚木医師会の馬嶋順子会長に同会の取組とともに、健康づくりのポイントなどを聞いた。

かかりつけ医を持ち、すぐに相談できる体制を厚木医師会 馬嶋会長インタビュー

【1】厚木医師会は2019年、どんな事業に取組まれてきたのでしょうか。

 厚木医師会の昨年の大きな事業としては、「三師会災害時医療検討会」と「地域包括ケアシステム構築のための在宅医療の会」がありました。2つの会とも、医師会だけの検討会でなく、「三師会災害時医療検討会」は、厚木歯科医師会、厚木薬剤師会、厚木市民健康部・危機管理課と、「在宅医療の会」では、厚木市、救急医療を担う病院、回復期を担う病院、高齢者施設に、現状と課題に関して講演していただきました。多職種の方々に加わっていただき、視点が広がり深い議論が行われています。

 さらに、医療フェスティバルは「スポーツ」をテーマに開催しました。特別講演に、ラグビーワールドカップ日本代表チームドクターの高森草平氏、神奈川リハビリテーション病院勤務で、北京パラリンピックオフィシャル修理技術員の村田知之氏をお招きしました。高森氏は、「ラグビーは一番前にいる選手は前だけを見ていれば良い。くり返す小さな成功体験が自信やプライドに繋がる」。村田氏は、「障がい者スポーツは、道具やルールを工夫する事で誰もが楽しむ事が出来る。見る事も参加することになる」。前向きに生きる事、エネルギーをいただく講演会が開催できました。

【2】今年はオリンピック・パラリンピックなどで「スポーツ」「健康」が注目される1年となります。健康づくりのポイントは何でしょうか。

 健康長寿を実現するために、中年期以降の運動推進が多く取り上げられています。しかし、子どもの体力低下、20〜30代のスポーツ離れも忘れてはなりません。運動の効果は、健康的な体型の維持、肥満・高血圧や糖尿病などの生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防、心肺機能の向上、血行促進による肩こり・冷えの改善等が挙げられます。

 2013年に厚労省が発表した「健康づくりのための身体活動指針(アクティブガイド)」などでは、『今より10分多く、毎日体を動かしてみませんか』とあります。忙しく、時間に追われると体を動かすことを忘れがちになってしまいますが、心がけて体を動かすようにしてはいかがでしょうか。憧れていたスポーツにチャレンジするのも良いと思います。

 また、健康を保つ秘訣の1つ、毎年の特定健診・がん検診を受けることをお勧めします。体の定期点検、そしてかかりつけ医を持ち、体調が優れないときは、すぐ相談できる体制を自分で作る事も必要です。

【3】医療連携の現状を教えてください。

 厚愛地区は医療の連携は良好です。在宅医療に関しても、多くの医師が関わっています。病院は急性期、回復期、慢性期と機能が分かれていますが、それぞれの連携が良好です。厚木には高度急性期を担う病院はありませんが、急性期医療に関しては、自己完結率(自分の住んでいる地域にある病院で治療を受ける事が出来る割合)が、非常に高い地域となっています。

【4】可能な限り住み慣れた地域で生活を送ることを掲げた地域包括ケアシステム。厚木医師会として、現状の取組みなどを教えてください。

 厚労省では、2025年までに「地域包括ケアシステム」の構築を目指しています。厚木市では、住まいを中心に医療や介護、介護予防、生活支援のサービスを一体的に受けられ、高齢者や障がい者、子ども、女性など、誰もが住み慣れた地域で自分らしい暮らしを人生の最期まで続けることができる「地域包括ケア社会の実現」をめざしています。厚木医師会では、在宅医療相談室「ルリアン」を2018年4月、厚木市・愛川町・清川村の委託を受け開設しました。在宅医の相談だけでなく、訪問看護、訪問リハビリテーション、訪問栄養指導、小児在宅移管のご相談をお受けしています。

【5】今年の厚木医師会の主な取組みを教えてください。

 現在、取組んでいる事業(右表参照)は、地域包括ケア社会の実現、災害対策、特定健診・がん検診の受診率の向上等があります。そして、風疹5期の受診率の向上に努めたいと考えています。

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サンパートナーズオフィス

ご相談は無料!会社設立・経理・決算の代行などスポットのご依頼も対応中!

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地域社会に貢献する

(一社)神奈川県建設業協会県央支部活動エリアは厚木市、綾瀬市、愛川町、清川村

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株式会社 カナオリ

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福利厚生はハートピアにおまかせ

従業員の慶弔給付金制度、レクリエーション事業など福利厚生事業を実施しています

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内科・外科・訪問診療

イオン厚木1階。患者さんの「オアシス」を目指して。新年は1月4日より

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国際ソロプチミスト愛川

地域に密着した奉仕活動。図書寄贈など活動中。新会員募集中です

厚木ライオンズクラブ

厚木市内で最も一番の歴史を誇るクラブ。

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平田秀琴書道会

謙慎書道会理事・英国王立美術協会名誉会員 大人から子どもまで書を楽しく

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ブティックくら梅沢

1月8日㈬から初売りセール開催

046-285-1566

厚木名物「あつおちゃん」

10年連続でベルリン金鱈賞を受賞、厚木でもとても愛されているキャラクターだよ

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一般社団法人 厚木市商店会連合

厚木のまち情報発信中!セールやイベント情報等を発信しています。

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(福)清琉会玉川グリーンホーム

一人ひとりの方が、その人らしく安心した日常を過ごして頂くために。

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厚木市環境みどり公社

地域の公衆衛生、環境保全、緑の保全の啓発に努めています

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県央経営者会

自然と地域経済が共存共栄した、未来都市の創造を目指しています

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株式会社サンエキ

住まいのかけつけ医 身近で困った時は気軽に声がけをして頂ける存在を目指して

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厚木市森林組合

健全な森林を育むために、年間を通し毎日積極的に活動しております

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障碍者支援センター鮎の風

障碍者が自立するための技術や知識を習得できるよう日々支援しています

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国際ソロプチミスト厚木

女性と女児の生活を向上させる活動を展開する女性の奉仕団体。会員募集中。

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厚木市シルバー人材センター

私たちは、地域の支え手・担い手として、「生涯現役社会」を目指しています。

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法政大学校友会 厚木法友会

法政の名の下に甦れ青春の絆。厚木市在住、在勤の法政大卒業生、集まれ!

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創業大正8年、望月商店

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肉の田口/直営:焼肉の田口

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うめぞの内科クリニック

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手を合わせ心あわせてしあわせに

ムツアイホームは「共にあること 共にくらす 共によろこぶ」を理念としています

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明治の初めより下荻野で開業

子育てを応援する医療機関を目指しています。子どもの相談外来を行っています

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株式会社大和ケミカル

私たちはゴム成形のエキスパートです。感謝、謙虚、根性の精神で、未来へ

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中津川不動産鑑定事務所

不動産の鑑定評価 その他土地に関する各種相談

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新興MUAYTHAIGYM

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扇や製麺店

中華麺を中心に販売しています

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厚木市食品衛生協会

安心・安全な食品を提供します 事務局 厚木合同庁舎℡046-222-7643

http://www.fha-atsugi.jp/index.html

愛川町電設協会

愛川町の電気の安全を守っています

厚木市民朝市の初市は1月12日

厚木市文化会館駐車場で毎週日曜、午前6時から

昭和5年創業 人形のまみや

お子様の成長を祈る日本の伝統~ひな人形・五月人形・日本人形は人形のまみやへ~

http://www.mamiya-shoji.com/

妻田薬師保存会

本年もよろしくお願いいたします。妻田薬師へお出かけください。

http://www.atsugi-kankou.jp/view/cultural-assets/tsumadayakushi.html

花おんぷカルチャー教室

お気軽にご見学にいらして下さい。スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。

http://www.tanzawa.or.jp/~hanaompu/

(公財)宮ヶ瀬ダム周辺振興財団

都心から一番近いオアシス宮ヶ瀬

https://www.miyagase.or.jp/

厚木市観光協会

厚木市の観光情報はHPで発信中

http://www.atsugi-kankou.jp/

株式会社ユー・エス・ビー

本年もよろしくお願いいたします。

https://usb3019.com/

有限会社厚英開発

賃貸/アパート・マンション 住まいの事ならお任せ下さい!

http://www.koueikaihatsu.co.jp/

何時も元気にあふれた事務所です

中小企業の成長のため、経営計画の作成と数字に強い経営者を育成します

清隆産業株式会社

これからも地域の皆様と共に歩んで参ります。 代表取締役 向島史朗

https://www.kanagawa-takken.com/detail/00071403941/

株式会社 アオイ

『リサイクル型社会の構築』~ビルメンテナンス業、廃棄物処理業、不動産賃貸業~

http://www.k-aoi.co.jp/index.html

株式会社小林リビング 

住まいの快適リホーム 堅実!半世紀の実績。

https://kobayasi-living.com/

株式会社上神谷運送厚木

本年もよろしくお願いいたします。

厚木市文化協会

市内の文化団体が加盟~文化のまち、厚木をめざして~

株式会社 富士テクノソリューシ

最新技術により、ものづくり分野の業務改革に貢献

https://www.fjtsc.co.jp/

社会保険労務士法人かながわ労務

労務に関するご相談など、お気軽にご相談ください。丁寧・確実・迅速対応!

http://www.sr-kanagawa.jp/

株式会社 光学技研

光学結晶の研磨加工及び結晶加工等の各種加工など様々なご要望にお応えします

https://www.kogakugiken.co.jp/

株式会社タンザワネット

ホームぺージ企画・制作。本年もよろしくお願いいたします。

https://www.tanzawa.or.jp/

株式会社大和ケミカル

私たちはゴム成形のエキスパートです。 感謝、謙虚、根性の精神で、未来へ。

http://yamato-chemical.co.jp/

西法律事務所

どんな小さなお悩みでもまずはお気軽にご相談ください。本厚木駅徒歩5分

http://www.nishi-law.jp/

税理士法人 西総合会計

個人事業~上場企業まで対応できる頭脳集団!

http://www10.plala.or.jp/nishicpa/

あつぎ飯山温泉 元湯旅館

海老名SAから20分 山里にたたずむ城下町 全国トップクラスの美肌の湯

http://www.motoyu.co.jp/

徽章専門店 栄光徽章

徽章、社章、バッジ、メダル、楯、トロフィーなど、幅広く記念品製造販売・販売

https://www.eikokisho.com/

南毛利内科

厚木市「愛甲石田駅」徒歩5分:抗加齢/人間ドックセンターです

http://nanmouri-naika.com/

オリエンタル設備工業株式会社

昭和39年創業。水道事業を通じて地域社会に貢献できる企業をめざしています。

https://www.oriental-setsubi.co.jp/

厚木市少年野球協会 学童部

集まれ仲間たち!各チーム部員募集中!FaceBookも更新中!

https://atsugi-shounen-yakyu.jimdosite.com/

レストランけやき

企業や各種団体のパーティー(20名~200名)はお任せください

https://www.keyaki-atsugi.com/

厚木せせらぎホタルの会

ホタルの飛び交う環境の復活を目指して活動するボランティア団体

https://www.townnews.co.jp/0404/2012/03/30/140301.html

湘南物流株式会社

昭和51年設立。食品輸送のトータルプランナー/アルバイト・正社員も募集中

http://www.shonanl.jp/

愛甲リトルシニア

新入部員募集中!日本リトルシニア中学硬式野球協会 関東連盟南関東支部

https://www.netto.jp/aiko/

愛川地区まちづくり協議会

みんなで描こう地域の未来

株式会社 厚木楽器

ヤマハ音楽教室・ヤマハ英語教室

https://atsugi-gakki.com/

大矢孝酒造(株)

相州の地酒 残草蓬莱

http://www.hourai.jp

愛甲商工会

商工会はメリットの宝庫 商工会に加入しましょう

http://www.aikou-shokokai.jp/

あつぎ商和会

中町3-15-2 Kスクエア203-B/℡046-223-0269

http://www.anext.net/kai-atsugishowa.html

大光工務店

総合建設 半原宮大工矢内匠家14代曾孫弟子 鈴木光雄

清川村商工共栄会

都心から近い清川村でお買い物を!

http://kiyokawa-shoukou.net/

愛川町サッカー協会

スポーツで元気な町に

愛川町シルバー人材センター

まだまだ元気!地域に貢献!お仕事の依頼・新規会員募集中です

http://www.silver-brain.com/kanagawa/aikawamachi/

中津神社

1月1日から3日は新年の厄除け祈願 お気軽にお越しください

厚木警察署

管内コンビニ防犯連絡協議会 会員一同

https://www.police.pref.kanagawa.jp/ps/74ps/74_idx.htm

厚木つばき会 つばき作業所

障がい者の方がホッとできる居場所を目指して

http://atsugi-tsubaki.com/index.html

認定こども園 厚木田園幼稚園

「のびのびようちえん・でんえん」を合言葉に子ども達がイキイキと活動しています

http://atsuden.ed.jp/

厚木薬剤師会

<地域のかかりつけ薬剤師>ホームページが新しくなりました!

https://www.atu-yaku.jp/

厚木観光漁業協同組合

お近くの入漁券はこちらでチェック!

http://atsugikanko.gyokyo.info/

厚木建築職組合

厚木市水引1-15-18 ☎046-224-7638

オンデマンド印刷のアイワ

寿町1-6-6に移転しました。どうぞよろしくお願い致します。

http://www.k-aiwa.co.jp/

厚木歯科医師会

オーラルフレイルを予防しよう 中町1-8-12 ℡046-221-8733

http://atsugi-dental.or.jp/index.html

厚木市全国県人会連合会

各種諸行事を通じ、第二のふるさと厚木のまちづくりや被災地支援に協力しています

http://www.mytownclub.com/acs-kiosk/acsinfo2de6b4.html

㈱ファイアート神奈川

創業明治40年。花火各種煙火製造・企画販売

http://www.fireart.co.jp/

森の里フラ・フェスタ

約40団体・400人近くが出演する森の里フラ・フェスタ毎年5月に開催中

臨済宗 鎌倉 円覚寺派 養徳寺

室町時代の永和2年(1375年)開創。鳶尾山金毘羅神社を江戸時代に建立。

厚木市農業協同組合

おかげさまで55周年!夢ある未来へ 人とともに、街とともに、大地とともに…

http://www.jakanagawa.gr.jp/atsugi/

公益社団法人 厚木法人会

「健全な経営、正しい納税、社会に貢献」を柱として活動する経営者の団体です

http://hojinkai.zenkokuhojinkai.or.jp/atsugi/

株式会社エルエーピー

ロボットを活用して介護負担ゼロ社会を目指す!

http://lap-atom.co.jp/

スタジオ246

代表取締役 北村正敏

有限会社林プロパン商会

LPガス事業・宅配水事業・リフォーム事業を3本柱に、地域密着で創業51年目!

http://www.hayashi-lpg.com/

参加者は随時募集中!

子どもから高齢者まで、老若男女楽しめるグラウンド・ゴルフ。見学も随時受付け

https://atsugigg.wordpress.com/

東京工芸大学

最先端のアートとテクノロジーの教育

https://www.t-kougei.ac.jp/

慶應連合三田会 厚木三田会

神奈川県央部在住の塾員の方からのご連絡をお待ちしております

https://atsugimitakai.jimdo.com/

厚木市ゴルフ協会

随時会員募集中! 年3回市民ゴルフ大会を開催しています。

http://atsugi-golf.com

厚木商工会議所

厚木市の企業を応援します!<会員募集中>

http://www.atsugicci.or.jp/

三思会 東名厚木病院

がん相談支援センター直通TELへ、どなたでもお気軽にお問い合わせください。

https://www.tomei.or.jp/hospital/

社会福祉法人県央いずみ会

厚木市の子どもたちの笑顔を応援しています

http://www.kenou-izumikai.com/

公益社団法人厚木青年会議所

次代の担い手たる責任感をもった20歳〜40歳までの指導者たらんとする青年団体

http://atsugi-jc.com/

オーマイ株式会社

おいしい!に、アイデアをこめて。

https://www.nippn.co.jp/BrandB/Ohmy/

昭和大衆演芸企画

高齢者らを喜ばせる昭和大衆演芸ショーを企画

七澤神社

1月26日(日)六夜祭とだるま市。神奈中バスで広沢寺温泉入口下車、徒歩1分。

弁護士法人 前島綜合法律事務所

厚木相模原町田八王子新宿周辺の個人・法人の法律問題は当事務所にご相談下さい

http://www.law-maeken.jp/

バップレコード 宮川たかし

『懐古~ノスタルジア~』 『煙草子(けむこ)』

https://www.oricon.co.jp/prof/201751/

車・バイク高価買取

事故車・不動車・解体車引取り無料。査定・手続き等も無料。

医療法人社団 報恩会 内田歯科

0120-824-103 中町2-2-8 アツギセンタービル4階

相模人形芝居 林座

学校や祝賀会、公民館など出張講座・出張公演承ります!お気軽にご相談ください。

https://bit.ly/2mx65FJ

長谷座09048286026

新規座員を募集中、見学は随時受付け!第1・3土曜の稽古へお気軽にどうぞ。

http://www.mytownclub.com/acs-kiosk/acsinfo2e875e.html

レンブラントホテル厚木

様々なウェディングプランほか、イベント情報・お得な情報はHPから

https://rembrandt-group.com/atsugi

羽毛工房マキ

ふとん手入れ、オーダーメイド枕の制作、正反発マットレスなど老舗の技術が光る!

http://www.craftmaki.com/

厚木市日舞会

1月17日(金)10時 シティプラザ6階で日舞新年交流会(自由参加)

http://www.mytownclub.com/acs-kiosk/acsinfo33e546.html

厚木合唱連盟

今年の厚木合唱祭は、信長貴富先生をお迎えして『群青』を歌います。

http://www.mytownclub.com/acs-kiosk/acsinfo2de52b.html

㈱山光建設

未来を担う子供達に誇れる環境造りを

http://www2.ayu.ne.jp/user/sankou/index.html

NPO法人 日本わらべうた協会

わらべうたは「言葉・歴史・自然・先人の智恵」が歌われた、未来へつなぐ昔の遊び

http://www.nihonwarabeuta.jp/

あつぎ飯山花の里

春は50万本のポピーまつり、秋は5千株のざる菊まつり開催!

http://www.atsugi-kankou.jp/view/nature/hananosato.html

不動産業を開業するなら「全日」

新入会員募集中!詳細は県央支部にお尋ねください

https://kanagawa.zennichi.or.jp/kenou/

レオスイミングスクール

66歳以上の方のお得なプラン!月会費が最大10,044円→7,884円に!

http://www.leoswim.com/

地域のお客様のご要望にお応え!

居住用・事業用不動産の売買・賃貸・管理等、幅広いサービスをご提供します

http://www.zennichi.net/m/suzukienterprise/kaisha.asp

(一社)厚木市建設業協会

おかげさまで法人化41周年

http://aca.sblo.jp/

厚木管友会

水資源を大切に 上水の安定供給をになう

http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f535223/

厚木市・愛川町・清川村管轄

公益社団法人神奈川県宅地建物取引業協会県央支部は約240社の不動産業者が加盟

https://www.kanagawa-takken.or.jp/chiiki/a-24.html

地元・厚木のカードクター

車検、点検、鈑金、車の販売・買取のことはお任せ!

http://www.saeilo-motors.co.jp/

県央地区の芸術をリードする厚展

県央地区在住・在勤の作家が中心となり相互研鑽や公募により新人を発掘

http://hapari04.urdr.weblife.me/

交通事故処理センター

47年の実績と営業ナンバー 有限会社小原レッカー

飯山白龍の舞保存会

8月2日(日)午前9時龍蔵神社集合、10時から白山昇龍

http://www.atsugi-kankou.jp/view/traditional-culture/hakuryudaiko.html

有限会社あんしん

保険の相談はお気軽に ℡046-221-9696

http://anshin-annex.co.jp/index.php

三橋ビル有限会社

地元厚木で28年。不動産に関する幅広いニーズにお応えします!

http://mitsuhashi-bldg.co.jp

子中保育園(こなかほいくえん)

保育理念は「チャレンジする心、チャレンジする子を応援する心を育む」(^^)

http://www.konakahoikuen.com/

㈲鍛代勇石材店

一級石工技能士、職業訓練指導員のいる石材店。和型・洋型墓石取扱い。

神奈川工業技術開発大賞受賞

2月に開催される「テクニカルショウヨコハマ」へ出展決定!

http://www.horiglass.co.jp/

出張ライブいたします

弾き語りシンガー・ソングライター古奈くら夢。曲目はご相談の上で・・・

https://youtu.be/2358l2KKsr4

あつぎ皮膚科

電話予約、女性医師、近隣駐車場(無料)、バリアフリー、地域医療連携体制あり

http://atsugihifuka.byoinnavi.jp

厚木なかちょう大通り商店街振興組合

地球に優しいまちづくりを目指しています。

あつぎ青春劇場

第1土曜15~16時唄う!青春カラオケ大会/第4土曜11~12時半落語会

https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/event/culture/d023048.html

建築設計・耐震相談・土地活用

福祉施設や商業施設などの意匠設計、神奈川県実績多数の耐震診断・アドバイス

http://www.zonet.co.jp/

社会福祉法人 敬和会

「ふれあい」を大切に、総合的な福祉サービスをご用意しています

http://k-keiwakai.com/

厚木県央ロータリークラブ

明けましておめでとうございます

http://www.ken-ou-rotary.gr.jp/

小島組カンボジア

伝統と革新。さらなる飛躍と発展を目指す

https://www.kojimagumi.co.jp/cambodia/

株式会社プロミティ

本厚木の貸し会議室ならプロミティあつぎ

https://www.promityatsugi.com/

厚木ロータリークラブ

明けましておめでとうございます

http://atsugi-rotary.jp/

株式会社小島組

厚木市・県央エリアでの設計・建設、土地の有効活用のことならお任せ下さい

https://www.kojimagumi.co.jp/

厚木アーバンホテルフィットネス

本厚木駅徒歩5分の好立地でビジネスから観光まで幅広くご利用頂けます

https://www.auhf.co.jp/

厚木中ロータリークラブ

明けましておめでとうございます

http://www.atsugi-naka-rc.com/

株式会社ケッセル

安心の住まい選びをご提供します。

https://www.kesl.co.jp/

厚木さつきライオンズクラブ

今年度テーマ「Passion 拡げよう奉仕の心」。さまざまな奉仕活動を展開中

https://www.facebook.com/atsugisatsuki.lc/

厚木和田学園 光ヶ丘幼稚園

青い空・白い雲・緑の大地に青い麦のようにたくましく生きる子供たちを育てる

https://www.hikarigaoka.ed.jp/

愛川ライオンズクラブ

新規会員募集中

快適な暮しのお手伝い

LPガス・ガス器具・住宅設備、住まいのリフォームお任せ下さい。

公益財団法人厚木市体育協会

ホームページをリニューアル。フェイスブックも開設しました。

https://www.facebook.com/atsugi.taikyo/

厚木FUSiONスポーツクラブ

妻田北の体操&トランポリン教室

http://fusiontramp.com/

厚木愛甲獣医師会

厚木・愛川・清川の動物病院が加盟。人と動物が共生できる循環型地球環境を。

http://aavma.jp/

厚木市書道協会

老若男女、誰でもできます。姿勢を整え筆を持つと、心も穏やかに。入会者募集中。

http://www.mytownclub.com/acs-kiosk/acsinfo2e4e79.html

錬桜会 湘北支部

日本傳少林寺流空手道 錬桜会 湘北支部

https://www.facebook.com/rshohoku/

地域の伝統・文化をつなげたい

夏はお山の修行、秋はお会式などご参加ください。

曹洞宗 日天山 宝泉寺

春は桜、秋は紅葉を。葬儀・法事等に関する相談は随時受付けています。

http://www.housenji.org/index.html

壽永山慈雲院長徳寺

法事・仏事・墓地・仏前結婚式などお気軽に相談を。046-228-5100

https://itp.ne.jp/info/142788290200000899/

㈲タイガープロパン

エネルギーと快適空間を創造します

http://tiger-lpg.com/index.html

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