厚木・愛川・清川版 掲載号:2020年5月22日号 エリアトップへ

【Web限定記事】 自宅でできる簡単体操 清川村HPで配信

社会

掲載号:2020年5月22日号

  • LINE
  • hatena

  新型コロナウイルス感染症拡大防止のため様々なイベントが中止になるなか、清川村では外出控えによる運動不足を解消してもらおうと、5月11日から自宅でできる簡単な体操をホームページで紹介している。

 座ったままでもできる軽い運動などを紹介しており、高齢者でも自宅で気軽に取り組める。動きを解説したPDFデータのほか、村の転倒予防教室の講師による動画データも配信している。また、体力低下を防ぐため日本老年医学会が紹介している日常生活で気をつけるポイントの資料も掲載している。

 詳しくは村保健福祉課【電話】046・288・3861(http://www.town.kiyokawa.kanagawa.jp/)へ。

お家のリフォーム相談ください

「我が家もリフォーム?」とお考えの方へ。見積り・相談無料!

https://sakurakentiku.jp/

<PR>

厚木・愛川・清川版のローカルニュース最新6

秋祭りで弾ける笑顔

秋祭りで弾ける笑顔 教育

井上ひろみ家庭的保育所

10月16日号

防犯意識を高める活動を

ZOOM UP

防犯意識を高める活動を 社会

厚木署管内防犯指導員連絡協議会会長 川瀬茂さん(70)

10月16日号

被災地に善意の見舞金

睦合南自治連

被災地に善意の見舞金 社会

「被災者に寄り添えれば」

10月16日号

おかあさんの被爆ピアノ

おかあさんの被爆ピアノ 文化

市文化会館で映画観賞会

10月16日号

1130mの貯留管整備

本厚木駅北側

1130mの貯留管整備 社会

2022年度末に完成予定

10月16日号

手作りマスクを配布

手工芸サークル

手作りマスクを配布 社会

町内高齢者や障害者へ

10月16日号

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 10月9日0:00更新

  • 9月25日0:00更新

  • 9月18日0:00更新

厚木・愛川・清川版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2020年10月16日号

お問い合わせ

外部リンク