厚木・愛川・清川版 掲載号:2020年9月25日号 エリアトップへ

けんこう体操教室 参加者を募集

社会

掲載号:2020年9月25日号

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 寝たきりの原因になるロコモティブシンドロームを予防する「けんこう体操教室」が愛川町健康プラザで開催される。

 日程は10月14日、21日、11月4日、12月2日、9日、16日(いずれも水曜日)。時間は午前9時30分から10時30分。対象は愛川町在住で医師から運動制限を受けていない64歳までの人。定員10人程度。講師は健康運動実践指導士の大野正子さん。参加費無料。持ち物は運動できる服装、運動靴、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル。希望者は10月6日(火)までに町健康推進課【電話】046・285・2111へ。

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