厚木・愛川・清川 教育
公開日：2024.11.22
県高齢協厚木・愛甲地区
ストレスの軽減方法
職員研修会で学ぶ
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２６８人が参加
神奈川県高齢者福祉施設連絡協議会厚木愛甲地区の職員研修会が11月13日、愛川町文化会館で開かれた。当日はＳＮＳ「Ｘ」のフォロワー数が39万人の人気インフルエンサーで、テレビなどでも活躍する精神科医Ｔｏｍｙさんの講演に、厚木市と愛川町にある12施設から２６８人の職員が参加した。
Ｔｏｍｙさんはストレスの原因や反応を減らす方法、対策などについて説明。「関わらない、今に集中、誠実でいる」という「Ｔｏｍｙ流の幸せ三原則」について紹介した。講演後には参加者から寄せられた「気持ちに余裕を持つ方法は」「苦手な人、得意でない人と接するには」といった悩みに答えた。
地区の代表を務める林政信さんは「残業や勤務変更が多い職員が、今日の話を業務に活かしていければ」と話した。
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