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大津で体験教室 認知症予防にコグニサイズ

社会

掲載号:2018年1月26日号

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 大津地域包括支援センターでは2月14日(水)、「ぼけない、寝たきりにならない」ための習慣づくりをテーマにした介護予防教室を開講する。

 脳と身体を同時に動かす認知症の予防・改善プログラム「コグニサイズ」=写真=を横須賀YMCAの森山真治氏が紹介。ゲームやしりとりを楽しみながら運動を行う。「ふらつくことが多い」「階段の上り下りが大変」「物忘れが増えた」人などを対象としている。

 場所は大津みんなの家(大津町5の4の2)。時間は午前10時から正午。参加無料。

 問い合せは同センター【電話】046・842・1082

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