三浦版 掲載号:2018年11月30日号
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虚弱予防でいきいき元気 フレイル測定会

社会

 加齢に伴う心身の衰え「フレイル」を栄養、運動、社会参加の側面から判定する「フレイルチェック(測定会)」が、12月18日(火)に南下浦市民センター2階で行われる。時間は午後1時30分から3時30分。

 会では、フレイルトレーナーで三浦市社協職員の成田慎一さん=本紙連載「100まで元気!健康ワンポイントアドバイス」著者=が講師を務め、市民ボランティア「フレイルサポーター」が筋肉量や口腔機能の測定を実施=写真。虚弱状態の早期発見で介護予防をめざす。

 対象は65歳以上の市民で、介助なしで参加できる未測定者。事前予約制、定員は先着25人。参加無料。動きやすい服装、靴、飲み物、タオル、筆記用具などを持参する。申込みは12月12日(水)締め切り。

 申込み・問い合わせは、高齢介護課【電話】046・882・1111(内線352)

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