三浦版 掲載号:2020年2月21日号 エリアトップへ

実践できる心の休息 「医師の禅僧」が講演

社会

掲載号:2020年2月21日号

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 県精神保健福祉センター主催の講演会「精神科医の禅僧が教える うつ病とココロのやすめかた」が、3月5日(木)に南下浦市民センターで行われる。時間は午後2時から4時。

 講師は横浜市にある林香寺で住職を務める傍ら、医師として精神科診療にあたる川野泰周さん。うつ病に関する話のほか、ストレス対処法のひとつ「マインドフルネス」を用いたリラックス法を紹介する。

 入場無料、定員100人。申込みは同センター相談課【電話】045・821・8822(代表番号)または【FAX】045・821・1711へ。問い合わせ先も前述と同じ。

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