逗子・葉山版 掲載号:2014年3月21日号 エリアトップへ

(PR)

逗子駅徒歩1分「ハピウェル」 健康体操で「いきいき習慣」

掲載号:2014年3月21日号

  • LINE
  • hatena
イスやボールを使って無理なくエクササイズ
イスやボールを使って無理なくエクササイズ

28日までお得な体験教室も

 運動を習慣づけるのが年を重ねてもいきいきと健康でいられる秘訣。「分かっていても自分一人だとどうしても長続きしなくて…」。そこでおすすめなのがJR逗子駅から徒歩1分の体操教室「ハピウェル」だ。

 同教室の「健康体操」はイスやボール、チューブなどを使って体に無理なくエクササイズ。専属トレーナーが丁寧に指導してくれるので安心して体を動かすことができる。さらにシニア向けのマシントレーニングやストレッチ、脳トレなどトータルで運動をサポートしてくれる。アクセスの良さに加えて平日午前9時から午後4時まで毎時ごとにレッスンがあるので、好きな時間、好きな曜日に自分の都合に合わせて通えるのが魅力だ。靴や着替えも不要なのも嬉しい。通ううちに新しいシニア友達が増える人も多いとか。今なら3月28日(金)まで何回利用しても1500円の体験キャンペーンを実施中(1回の場合は千円)。さらに3月中の入会で入会金40%オフに(通常1万円)。この機会に足を運んでみて。

ハピウェル

http://

逗子・葉山版のピックアップ(PR)最新6

「幸せを呼ぶ 笑顔トレーニング」

飲み込み機能の改善にも

「幸せを呼ぶ 笑顔トレーニング」

取材協力/逗子メディスタイルクリニック

7月12日号

「学びを最高の遊びに」

啓進塾曽根塾長

「学びを最高の遊びに」

小学3年生 夏期講習募集中

7月12日号

地域のコミュニケーション広場に

コスタルテ葉山

地域のコミュニケーション広場に

レンタルスペース受付

7月12日号

屋根等の修理が無料

「保存版」必見。3つのお得情報 火災保険適用

屋根等の修理が無料

「あぶない!」雨漏りは白アリ・漏電火災の原因に

7月12日号

快眠はベッド選びから

横須賀市 小林家具店

快眠はベッド選びから

「フランスベッド」フェア招待も

7月12日号

極上のハワイアンステージ

好評発売中

極上のハワイアンステージ

ナプア・グレイグが来日

7月12日号

「リースバック」事業に本格参入

県内37拠点のウスイホーム

「リースバック」事業に本格参入

6月28日号

あっとほーむデスク

  • 7月12日0:00更新

  • 6月28日0:00更新

  • 6月14日0:00更新

逗子・葉山版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

逗子・葉山版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2019年7月12日号

お問い合わせ

外部リンク