藤沢市介護予防事業「高齢者のための体力測定会」が開催されます。65歳以上の人なら誰でも参加できます。
内容は、握力、開眼片足立ち、５Ｍ歩行（普通・最大）、タイムアップ＆ゴー、長座体前屈などの体力測定と、家でできる筋力体操の紹介と、介護予防のための簡単基礎知識の紹介もあります。
日時、場所は▽２月８日（火）、午前10時から正午、老人福祉センター湘南なぎさ荘（申し込みは１月５日から）、▽３月８日（火）、午後２時から４時、村岡公民館（申し込みは２月１日から）。
各日定員30人になり次第締め切りとなります。申し込みは午前８時半から電話で受け付け。
申し込み、問い合わせは（財）藤沢市みらい創造財団秩父宮記念体育館【電話】０４６６（２２）５３３５、または【FAX】０４６６（２８）５７４９まで。
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