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10月19日(水)開講 シェイプアップもお手伝い 湘南ベルマーレ「ビューティー&フィットネス」
湘南ベルマーレスポーツクラブ「ビューティー&フィットネス」が10月19日(水)開講、現在その参加者を募集している。
ウォーキングやアロマを取り入れたストレッチに加え、骨盤エクササイズや主婦のためのランニングなど、運動不足解消やシェイプアップに役立つ4つのクラスを用意。自分の都合や興味はもちろん、期間中はクラスを選んでいつでも参加可能で、飛び入りも大歓迎!
期間は2011年10月19日から2012年3月までの計26回(プログラム詳細はHP参照)。会場は藤沢市保健医療センター、時間は各回10時から11時15分。参加費1教室800円。各クラス事前申込制で定員20人(先着順)。
申込みは【電話】0466・88・7311藤沢市保健医療センターまで。問合せは【電話】0463・25・5800湘南ベルマーレスポーツクラブ(担当/西形)。HP▽http://www.bellmare.co.jp
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