藤沢版 掲載号:2011年11月18日号
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参加者募集 正月太りを撃退 ベルマーレ主催「ランニング教室」

教室ではフォームも学べる
教室ではフォームも学べる

 湘南ベルマーレスポーツクラブが、運動不足気味の女性や体脂肪が気になる男性へ向けたランニング教室を開講する。ランニングプログラムのほかに、健康チェック・体力チェック・体組成測定をあわせて行う、この冬注目のスペシャルプログラムだ。

 対象は藤沢市在住で18歳以上の男女15名。期間は2012年1月21日〜3月24日までの毎週土曜日、全10回で、健康・体力チェックや体組成測定をランニングプログラムの前後の時期に行う。これらすべてのプログラム込みで、参加料は6000円(プログラム詳細はHP参照)。藤沢市保健医療センター及びその周辺で行われる。希望者は、2月26日開催の藤沢市民マラソンへの参加も可能だ(参加料別途)。

 申し込みは、事前に藤沢市保健医療センター【電話】0466・88・7311まで(先着順。12/22最終締切り)。問い合わせは、湘南ベルマーレスポーツクラブ【電話】0463・25・5800(担当/西形)。HP▽http://www.bellmare.or.jp/
 

湘南ベルマーレ

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