藤沢版 掲載号:2015年8月28日号
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9月6日から10月25日まで、毎週日曜日に実施 機能訓練マシンの無料開放 地域の65歳以上の健常者を対象に

軽負荷だから誰でもできる
軽負荷だから誰でもできる
 特別養護老人ホーム藤沢富士白苑の「機能訓練型デイサービス」を地域の方に気軽に利用してもらおうと、同施設では9月6日から10月25日まで毎週日曜日(全8回)に、機能訓練マシンを開放する。対象は地域の65歳以上の健常者の方。利用料は無料。時間は午前の部が午前9時から12時で、午後の部が午後1時から4時。各回定員10人で完全予約制。利用希望日の2週間前の木曜日午前9時から電話で申し込みを開始。9月6日ご利用分は8月27日午前9時から受け付けが開催される。各回定員になり次第締め切り。

 このマシンはスポーツ向けではなく医療用に開発されたもので、軽負荷による運動が可能。心臓に与える影響は入浴より軽く、運動のリスクはほぼない。「肩を上げることが辛くなってきた」という方には、肩周りを強化したり、「階段が辛い方」には、上り下りを強化したり、要望に合わせた使い方が可能。

 同施設では「地域の高齢者の皆さまに、いつまでもご自宅でイキイキ元気に過ごしていただきたいと、始めました。是非お気軽にご相談ください」と話す。

1人ひとり要望に応じたメニュー
1人ひとり要望に応じたメニュー

藤沢富士白苑

藤沢市長後2722-1

TEL:0466-45-3815

http://www.fujishiro-group.com

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