藤沢版 掲載号:2017年3月31日号 エリアトップへ

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県立辻堂海浜公園 皆で楽しく健康づくり 事前予約なしの運動教室

掲載号:2017年3月31日号

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仲間と楽しく運動しよう
仲間と楽しく運動しよう

 辻堂海浜公園(JR辻堂駅南口から路線バスあり)でストレッチなど様々な体操を行う健康プログラムが開催される。雨天中止。事前予約不要。一部無料。

 同プログラムでは、「つじどう寝たきりゼロ体操」「やさしいうんどう教室」「ノルディックウォーキングで身体づくり」「大人と子どもの元気アップ運動クラブ」「汐見台からだ元気体操」「リフレッシュヨガ」など、多様なコースを用意。転倒予防のバランス運動など様々な運動を体験できる。一部のプログラムは湘南汐見台公園でも開催される。「思いきり動ける広い公園で皆で楽しく運動しましょう」と担当者。開催日・場所・費用など詳細は問い合わせを。

 (問)同公園管理事務所【電話】0466・34・0011

神奈川県公園協会(辻堂海浜公園)

神奈川県藤沢市辻堂西海岸3丁目2

TEL:0466-34-0011

http://www.kanagawa-park.or.jp/tujidou/

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