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妊婦対象の座禅会 9月11日、建長寺で

社会

掲載号:2017年8月18日号

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4月の座禅会の様子
4月の座禅会の様子

 「第2回マタニティZazen」が9月11日(月)、市内山ノ内の建長寺で開催される。時間は午前10時から午後1時30分まで。

 これは14週以降の体調の良い妊婦を対象に「自分の内面に意識を向け、呼吸を整える禅の考え方を取り入れることで、安心してお産に臨んでもらいたい」と湘南鎌倉総合病院の産科スタッフと同寺が企画したもの。

 当日は座禅のほかお坊さんの法話を聞いたり、境内を散策した後、けんちん汁をはじめとした精進料理がふるまわれる予定。

 費用は1人3620円。家族の参加も可能(小学生以上の子どもは大人と同額、未就学児は無料だが昼食の用意を)。希望者は9月7日(木)正午までに湘南鎌倉総合病院【電話】0467・46・1717お産センターへ申し込みを。

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