茅ヶ崎版 掲載号:2013年6月7日号
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関節にやさしい 水中運動とストレッチ 太陽の郷プールガーデンで健康セミナー

 太陽の郷プールガーデンで6月26日(水)、セミナー「関節にやさしい水中運動とストレッチを知りましょう」が開催される。茅ヶ崎市後援。時間は午前10時から正午(受付は9時半〜)。

 当日は、水中運動の第一人者・日本アクアプラクティック協会の岡田代表を招き、膝、腰、股関節、肩などに有効な水中運動法を学び、併せて自宅でもできるストレッチ方法を身に付ける。セミナーは、講義50分、体験50分で、講義のみの参加も可。参加費は、講義400円、体験500円。要申込(定員制)。詳細は太陽の郷プールガーデン【電話】0467・83・8274へ。
 

太陽の郷プールガーデン

神奈川県茅ケ崎市南湖7−12869−1

TEL:0467-83-8274

http://www9.ocn.ne.jp/~rihaken/

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