男性大歓迎のヨガ
リズムに合わせて体操するちょっとだけハードなヨガ。2月8日(土)、15日(土)、午後2時から午後3時30分まで健康管理センターで開催される。講師は神奈川県ヨガ体操協会会長の安藤もと子さん。対象は寒川町民60人(先着順)で、2日間とも参加できる人。参加費は無料。運動不足が気になる、太ってきた、ストレスを感じる、手・足が冷える、姿勢が悪いなどの症状がある方にお勧め。体が硬くてもOKで、男性大歓迎だという。申込み問合せは寒川町健康・スポーツ課健康づくり担当【電話】0467・74・1111へ。
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