大磯・二宮・中井版 掲載号:2015年4月30日号 エリアトップへ

めざそう健康長寿 全7回の運動教室

社会

掲載号:2015年4月30日号

  • LINE
  • hatena

 平塚市の委託を受けて、わかば健康倶楽部では健康チャレンジ学習型教室(旧転倒骨折予防教室)を開催する。

 要介護につながる恐れのある転倒骨折の予防運動を中心に、正しいストレッチの仕方や体操などについて学ぶ。教室参加後も自宅で継続して運動できることを目指す。健康運動指導士の築城稔さんと介護予防運動指導員の築城孝乃さんが講師を務める。

 日程は5月13日から6月24日までの毎週水曜日午前10時〜11時30分。全7回。会場は諏訪町会館(諏訪町28の25)。

 介護認定を受けていない65歳以上の平塚市民が対象。定員25人程度(10人未満の場合は開催中止)。参加費無料。飲み物・動きやすい服装と運動靴・筆記用具・タオルを持参。

 申し込みは、わかば健康倶楽部の築城さんまたは木下さん・府川さん【電話】【FAX】0463・35・7002。

大磯・二宮・中井版のローカルニュース最新6

旧堀文子邸など巡る

旧堀文子邸など巡る 文化

大磯まち歩きツアー

5月14日号

脱プラへ竹製すね当て

脱プラへ竹製すね当て 社会

中井町の間伐材利用 

5月14日号

和から洋へと麗しく

和から洋へと麗しく 文化

着物リメイク作品展

5月14日号

地元3組が出演

地元3組が出演 文化

JAHライブ第2弾

5月14日号

大磯署にマスコット誕生

大磯署にマスコット誕生 社会

広報力アップねらう

5月14日号

まちかど事件簿

まちかど事件簿 社会

大磯署・松田署

5月14日号

あっとほーむデスク

  • 4月1日0:00更新

  • 3月11日0:00更新

  • 3月4日0:00更新

大磯・二宮・中井版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

大磯・二宮・中井版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2021年5月14日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter