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誰でもできる健康体操 3月11日 フィットレイン24

スポーツ

掲載号:2020年2月29日号

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 松田町松田惣領のフィットネスジム「フィットレイン24」で3月11日(水)、パワーリフティングのマスターズ元チャンピオンで、スポーツトレーナーの大森聖子さん(=今号人物風土記で紹介)が「誰でもできるスロートレーニング」を行う。午後2時から3時。

 年齢や性別は不問。誰でもできるペースでストレッチや筋力トレーニングなどを行う。参加費無料で、申し込みが必要。希望者は電話または、ジムで直接申し込みを。当日は動きやすい服装で参加を。

 申し込み・問い合わせはフィットレイン24【電話】0465・44・4624へ(受付時間は午前11時から午後8時)。

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