秦野版 掲載号:2012年7月5日号
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参加者募集 よい眠り講座

 市保健福祉センターで7月9日(月)の午前10時から正午に「快適睡眠講座〜ストレス対処法とより良い睡眠のために〜」が行われ、参加者を募集している。

 定員は50人(申し込み先着順)で参加無料。

 精神科医の堀達(ほりとおる)氏を講師に、睡眠とストレスの関係性などの講話を予定。

 申込み、問合せは市こども健康部健康づくり課【電話】0463・82・9603まで。
 

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