磯子区 教育
公開日：2011.02.03
母子ともニッコリ
いそピヨで親子ヨガ教室
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笑顔を見せる子どもたち
区地域子育て支援拠点いそピヨで１月20日、ママヨガ教室が開催された。
同拠点ではオープン１周年を記念して、さまざまなイベントを実施しており、今回の教室もその一環として行われた。
当日は、ハイハイができる頃の幼児とその母親22組が参加した。
教室でははじめに、講師の斉藤希世子さんが、「お母さんの手には、不思議な癒しの力があります。その手でお子さんをなでてあげてください」と説明した。その後、指導に合わせ、母親たちは擦り合わせた両手で膝に座らせた子どもの肩甲骨をマッサージしたり、脇の下を持って軽く押した後、少し上に持ち上げる動きなどに挑戦。マッサージされた子どもたちは、嬉しそうな笑顔を見せていた。
また、子どもを抱っこしながら横になり、両足を上げるなどのヨガ運動を行い、母親自身も子育てで溜まった体の疲れを癒した。
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