栄区 スポーツ
公開日：2016.02.11
笑って長く健康に
健康づくりサポーターズ
区内の体操系のサークルをサポートする団体・健康づくりサポーターズ主催の「思わず笑いの出る体操」が、１月17日にあーすぷらざで行われた。
同団体による新年最初の講座で、当日は60人が参加した。講師を務めた健康運動実践指導者・日永保美氏の指導のもと、笑いを交えながら脳トレやマッサージ・肩たたき・ジャンケンといったさまざまな体操を実践＝写真。楽しみながら体や頭を使い、会場は多いに盛り上がった。
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