港北区 ピックアップ（PR）
公開日：2022.01.06
「発表会はありません！」40代から80代の方に大好評
誰でも楽しめる和太鼓フィットネス
新横浜会場 １月12日（水）開講
「今年こそ何か始めたい」方に、太鼓を叩きながら楽しく運動不足を解消できる40代〜80代に大人気の健康プログラム「和太鼓フィットネス」の新横浜会場が1月12日(水)に開講する。
叩きながら足踏みをするなど２つの異なる動作を行い、脳の活性化を促す「健美太鼓」（60分)と、音楽に合わせて有酸素運動を行う「和太鼓美人」（60分）、運動効果の違う２種類のプログラムを用意。気分や体調に合わせ、自由に組み合わせもＯＫ。
専門インストラクターによる丁寧な指導で「誰でも楽しく運動でき、音楽経験も不要。発表会もありません。いつからでも始められます」と同教室。初回体験は２プログラム合わせて１０００円と気軽。友達やご夫婦で参加を。
（問）ヒダノ太鼓エンターテイメントスタジオ【電話】０４５・２９８・７３８４（受付10〜19時）
ヒダノ太鼓エンターテイメントスタジオ
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横浜市港北区新横浜1₋4₋9
TEL:0452987384
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