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「発表会はありません!」40代から80代の方に大好評 誰でも楽しめる和太鼓フィットネス 新横浜会場 1月12日(水)開講
「今年こそ何か始めたい」方に、太鼓を叩きながら楽しく運動不足を解消できる40代〜80代に大人気の健康プログラム「和太鼓フィットネス」の新横浜会場が1月12日(水)に開講する。
叩きながら足踏みをするなど2つの異なる動作を行い、脳の活性化を促す「健美太鼓」(60分)と、音楽に合わせて有酸素運動を行う「和太鼓美人」(60分)、運動効果の違う2種類のプログラムを用意。気分や体調に合わせ、自由に組み合わせもOK。
専門インストラクターによる丁寧な指導で「誰でも楽しく運動でき、音楽経験も不要。発表会もありません。いつからでも始められます」と同教室。初回体験は2プログラム合わせて1000円と気軽。友達やご夫婦で参加を。
(問)ヒダノ太鼓エンターテイメントスタジオ【電話】045・298・7384(受付10〜19時)
PCジャングル本店だからできる中古PC・モバイル商品・アウトレット家電のLIVE配信4月25日19時スタート https://tigmedia.jp/live/watch?id=90a8e585c52c02bab9a7&tatag=townnews |
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