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歯科レポートその【3】 歯の痛み、ストレスが原因かも？ さくら歯科クリニック
なにかと忙しい年末、気づかないうちに睡眠不足や疲れが続いていないだろうか。そんな時期に、「歯が急にズキズキ痛みだした」「口臭が気になる」などの症状が出て、歯科医に診てもらっても虫歯や歯周病ではないとなれば、原因はストレスにあるかもしれない。ストレスがたまると体の免疫機能が低下してしまうので、口の中のトラブルにつながることも。原因は不明なこともあるが、ストレスによる歯ぎしりや唾液の減少が、痛みや口臭の一因と考えられている。
もちろんストレスをためないのが一番だが、それが難しいときもある。そんな時、同院では対ストレスの効果がある漢方薬の処方も治療に取入れる。
齋藤院長は、「ちょっとしたストレス解消も大事。私の場合は、子どもと公園を散歩するのが１番ですね。他にも音楽を聴くなど、自分なりの方法を探してみては」と話す。
健康は口のケアから
もうすぐ迎える新たな年の目標を考えるなら、同院からもひとつ提案が。それは、ブラッシングなど家でできるケアで、口の中をいつも清潔に保つこと。実は、口の中の粘膜はインフルエンザや風邪の菌から守ってくれている。口内をきれいにして乾燥させないことが、体の健康につながる。
「口のケアに気を付けることで、来年も１年健康に過ごしましょう」と齋藤院長は話している。
■さくら歯科クリニック
市営地下鉄 都筑ふれあいの丘駅より徒歩２分
ＯＫストア２Ｆ
【電話】０４５・９４９・０９８５
医療法人社団 真桜会 さくら歯科クリニック
横浜市都筑区葛が谷８ オーケーディスカウントストア港北ニュータウン店２Ｆ
TEL:045-949-0985
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