金沢区・磯子区 社会
公開日：2026.03.12
岡村公園
イスに座ってヨガ体験
４月16日、参加無料
磯子区の岡村公園で４月16日（木）、チェアヨガ教室が初めて開催される。午前10時30分からと午後１時から。各40分。参加無料。定員10人程度。
チェアヨガはイスに座ってできるヨガで、膝が痛くても、床に座れなくても、できる範囲でゆっくり動くのが特徴。講師は田口妃佐子氏。動きやすい服装で、飲み物、ヨガマット（貸出有・１００円）持参。
申し込みは電話、受付窓口、フォームから。定期開催は５月14・28・６月11・25日午前10時30分から11時30分。参加費各回５００円。問い合わせは同所【電話】０４５・７５１・４３７５。
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