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セントラル本郷台 無理のない運動で健康に まずは無料体験を

掲載号:2017年5月18日号

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 「最近足腰が弱ってきた」「久しぶりに何か運動を始めたい」――。そんな人はセントラルスイムクラブ本郷台のプールで、無理のない運動に取り組んでみては。

 「水中では足腰に負担がかからないため、無理なく運動することができます」と同所スタッフは解説。プールでは水中歩行や水中ストレッチなどに取り組むことができ、誰でも気軽に参加できる。

 無料体験用として初めての人に「健康水泳教室」を用意。日程は5月29日(月)、31日(水)、6月29日(木)。各日2回開催で、午前11時〜と午後1時〜。

 無料体験は1人1回まで。初めての方対象で先着順の受け付けのため、希望者は早めに申し込みを。

セントラルスイムクラブ本郷台

横浜市栄区小菅ケ谷1-26-1

TEL:045-894-3373

http://www.central.co.jp/club/hongodai/

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