港南区・栄区 あっとほーむデスク
公開日：2026.06.18
あっとほーむデスク
今号はＱＯＬに関する特集を実施しています。「Quality of life＝生活の質」と聞いて、読者の皆様は何を思い浮かべますか。食生活に気を配ったり、運動をしたりと「質」を上げる手段は多くありますが、時には好きなものを沢山食べたり、いつもより少し遅く起きたり、たまには「自分を甘やかすこと」も生活の質を上げるには大切だと思います。（石）
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