海老名・座間・綾瀬 ピックアップ（PR）
公開日：2020.06.26
咀嚼（そしゃく）機能と栄養摂取と免疫力の関係
感染小休止から第二波に備える歯とお口のコラム【2】
咀嚼機能が低いと、麺類やご飯など糖質偏重食が常態化してしまい、体に入るブドウ糖量が増えてしまいます。
これは糖尿病発症・悪化のリスクを高めることに繋がります。また、噛む力を必要とする肉類の摂取が減ると、タンパク質低栄養が進行し、免疫力の低下に繋がります。
感染症は、ウイルス量と体の抵抗力のバランスによって発症するか、治癒するかが決まります。
しっかり噛めないなどの状態を放置せずに栄養摂取を改善し、たとえ感染しても重症化しない体(抵抗力)の増強を図りましょう。
(医学博士 武内博朗)
武内歯科医院（院長コラム）
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神奈川県綾瀬市寺尾3-12-32
TEL:0467-78-3020
TEL:0467-78-6485
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