ＺＡＭＡ生涯学習ボランティア研究会が４月18日（土）に自彊術入門講座を開催する。午後１時30分から３時。
自彊術は、身体可動の極限まで動かす31の動作からなる健康体操。骨格矯正などに効果があるとされる。
参加費３００円、定員30人（先着）。バスタオル、あれば五本指ソックスの持参を。申し込みは東地区文化センター【電話】０４６・２５３・０７８１へ。
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