小田原・箱根・湯河原・真鶴 あっとほーむデスク
公開日：2025.05.10
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あっとほーむデスク
5月10日0:00更新
ＧＷが明けると夏本番。いよいよ暑さが本格化してきます。熱中症にならないためには、今から暑さに慣れることが大事だそうです。それを「暑熱順化」と言い、冷房を控えめにすることや、汗をかく運動をすることが体温調節の機能を高めます。来週、新婚旅行で東欧に行ってきますが気温は日本と変わらないみたいです。体温調節よりも、連休が続くので仕事のやる気調節機能の方が気になります。(Ｓ)
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