中区・西区・南区 ピックアップ（PR）
公開日：2023.05.11
パーソナルジム
柔軟性を改善
動きやすい体へ
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ストレッチしている様子
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「グループでの指導とは違い、マンツーマンだと細かくポイントを教えてもらえる」。
桜木町駅から徒歩４分にあるＦＵＪＩＧＹＭは、柔軟や運動を通じて動きやすい体作りを目指すパーソナルジム。トレーナーとの１対１を基本とした指導方法で、人目を気にすることなく不調の原因に合った治療法を丁寧に指導してもらえる。体の柔軟性を高めるツールとして「ピラティス専用マシン」を導入していて、自力ではできない動きも専用マシンがサポートしてくれる。
現在受講者は50代〜80代の女性が中心。「やっている最中は疲れるが、終わった後は体が軽くなっている」と喜びの声が上がっている。「自分に合った運動を無理なく続けましょう」と同店。
FUJIGYM
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神奈川県横浜市中区太田町６丁目８６
TEL:050-3555-8990
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