中区・西区・南区 社会
公開日：2026.07.09
麦田地域ケアプラザ 「フレイル」知り健康に
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開眼片足立ちに挑戦する参加者
健康と要介護状態の中間の状態である「フレイル」の予防を目指した健康フェスタが６月30日、中区の麦田地域ケアプラザで行われた。
企業や団体の協力のもと、同ケアプラザが「自分の今の状態と、いつまでも健康でいるための生活習慣について地域の人に知ってもらいたい」と企画した。
参加者は、椅子立ち座り、開眼片足立ち、握力などの体力測定を行い、３段階評価で自分の今の健康状態についてフィードバックを受けた。そのほか、薬剤師による熱中症についての講和を聞いたり、野菜摂取量やかむ力のチェックを行っていた。
中区竹之丸から参加した80代の女性は「行けるときはラジオ体操に参加している。今後も健康に気を付けて生活していきたい」と話した。
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