保土ケ谷区 コラム
公開日：2019.08.29
こんにちは区長です。
健康づくりについて学んでみませんか
バランスのよい食事の講座開催など、健康づくりのボランティアとして、ヘルスメイトが、地域で活躍しています。区役所で開催する養成セミナーを受講した方が、ヘルスメイトとして活動できます。
養成セミナーでは食事バランスや塩分量など、生活習慣病予防に関することを学び、調理実習も行います。参加者は、生活に役立つ知識を楽しく学ぶことができます。
セミナーで学んだことを、ご自分や家族の健康づくりに活かせます。そして、健康づくりの輪を、地域での活動へと広げていきませんか？年１回の募集です。この機会にお申し込みください。
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