八王子 社会
公開日：2021.03.18
離れていても親睦を
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▲オンラインで椅子トレーニングを伝えるＭＡＭＩトレーナー。奥は画面越しに同じ動作を行う松村会長
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◀同クラブ会員の１人で、テレビのコメンテーターなどを務める橋本五郎さんもオンラインで参加し、最近の政治の感想を話した
八王子を中心とした多業種が集まる交流会「いちょうビジネスクラブ」の例会が３月８日に行われた。緊急事態宣言延長を受け、この日はオンラインの開催となった。
例会の中で講義として、会員企業に勤めるトレーナーが「椅子を使ってできる筋力トレーニング」を紹介。筋肉を鍛えることで転倒防止につながるほか、免疫力やストレス耐性が向上することを説明した。会長の松村一公さん（（株）まごころ）は「多くの方が在宅ワークなどで運動不足になっているはず。役に立てれば」と今回の実施の意義を話した。
また、この日は「会えなくても、同じ料理を食べて気持ちを１つに」という思いから、例会後の懇親会で各会員の元に（株）きらら亭（東浅川町）による弁当が届けられた。
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