海老名・座間・綾瀬 ピックアップ（PR）
公開日：2023.11.24
レンブラントフィット24
からだ機能改善教室
参加無料 30分パーソナルレッスン
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TRXサスペンションを使った「からだ機能改善教室」のようす
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フィットネスクラブ「レンブラントフィット24海老名」は、12月27日（水）まで開講する「からだ機能改善教室」の参加者を募集中。30分の個別指導で運動が苦手な人も安心、全身を動かして健康増進につなげる。参加無料。先着10人。
肩周りや股関節の柔軟性が失われると肩こりや腰痛を招いたり、姿勢や歩行にも影響する。
教室は関節の動きを良くする可動域改善に特化し、運動に馴染みのない初心者向けのプログラムを提供する。インストラクターが柔軟性や筋力に合わせて、リハビリや介護予防に取り入れられているＴＲＸサスペンションという器具を使ってストレッチを行う。「シルバー世代や女性におすすめ」とスタッフ。定員は先着10人（１人１回限り）。申し込み時に実施日と時間を決定する。
■レンブラントフィット24海老名【電話】０４６・２４０・７２０１（10時〜18時受付・金曜除く）海老名市中央２の９の50（レンブラントホテル横）
30分無料パーソナルレッスン レンブラントフィット24海老名
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海老名市中央2丁目9番50号
TEL:046-240-7201
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