足柄版 掲載号:2022年6月18日号 エリアトップへ

(PR)

違和感や不調にアプローチ 自分の状態知り、未病改善へ

掲載号:2022年6月18日号

  • LINE
  • hatena
草山センター長(左)とリハビリスタッフ
草山センター長(左)とリハビリスタッフ

 健康寿命延伸をテーマに県立足柄上病院が開設した「未病コンディショニングセンター」。ここでは、人生100年時代に「健康問題で制限されない日常生活」を送ることをサポートしている。

 例えば、病気と診断されていないからと、肩・腰・膝・足などの痛みや違和感を「身体の衰え」と放置したり、「年を重ねれば、誰でもどこかしら痛くなる」などと片づけていると、やがて歩行困難に陥ることもある。

 そこで、まだ病気ではない「未病」の段階から身体を詳細に調べることで不調の原因を探り、個々の状態に即して医学的アプローチ、リハビリ、食事指導を行い、よりよい状態に近づけ、いつまでも健康な足腰の維持を目標にするのが、この外来だ。

 採血・レントゲン・骨密度の検査・診察のほか、筋肉量や筋力の向上、骨や関節を強くするといった視点からの食生活指導や、家庭でできる機能アップの運動指導などにも、じっくりと時間をかけていく。自己流ではなく、自分にあった正しい身体の動かし方や食事のバランスの指導を受けられる。

 担当スタッフは「年齢性別問わず、日常動作で『以前とは何か違う』と感じる場面がでてきたら、自分の状態を確認してみるのがいいのでは」と話している。

 来週から予約申し込みも可能。

神奈川県立足柄上病院

足柄上郡松田町松田惣領866-1

TEL:0465-83-0351

http://ashigarakami.kanagawa-pho.jp

介護のことなら 潤生園

「いつまでも住みなれたまちで暮らし続けたい」という願いをサポート

https://junseien.jp/

JAかながわ西湘

緑・夢・未来 地域とともに

https://ja-kanasei.or.jp/

足柄ロータリークラブ

「仲間を増やそう」会長 遠藤秀樹

http://ashigara-rc.org/

南開工業株式会社

安心・安全・クリーンなリサイクル・リユースを実現する

http://www.e-nankai.co.jp/

南足柄市シルバー人材センター

豊かな経験 生かそう技術 「生きがいを仕事の中に得て」

https://www.sjc.ne.jp/ashigara/

松田町観光協会

季節の移り変わりを五感で感じる自然豊かなまち

https://letsgo-matsuda.com/

山北町観光協会

自然をめいっぱい満喫するならぜひ、山北町へお越しください

https://www.yamakita.net/

デイ動物病院

イヌ、ネコ、ウサギ、その他小動物の診療をいたします

http://www.dei-animalhospital.jp/

山北町シルバー人材センター

あなたの知識と経験を生かして一緒に働きませんか?

https://www.k-sjc.com/yamakita/

誰もが安心して生活できる地域を

南足柄市・大井町・松田町・山北町・開成町 社会福祉協議会

http://www.knsyk.jp/s/shiru/sagasu_top.html

かながわブランド 足柄牛

地産地消による地域貢献と、食へのこだわり

http://kadoya-dryagingbeef.com/

松田ライオンズクラブ

「和を深め、継続的な奉仕活動」0465-83-4455

0465-83-4455

有限会社 テクノピット西湘

西湘エリアを中心に、三菱自動車をご愛用の皆様のお手伝いをしています

http://www.technopit.jp/

立花学園高等学校

立花学園の目指す教育は一人ひとりを最大限に「伸ばす」こと

http://tachibana-g.ac.jp/

株式会社まるだい運輸倉庫

流通の明日の栄をまごころで拓く

https://www.marudai-unyu.com/

藤沢自動車株式会社

中古車、リース、車検、整備、レンタカー、保険など何でもご相談を!

https://fujisawa-auto.co.jp/

一般財団法人春めき財団

花を活用した各種事業に対する支援制度の運営を図り、経済的支援を行います。

http://to-farmlife.com/harumekizaidan/harumekizaidan.html

開成町シルバー人材センター

皆様のお仕事を豊富な経験と知識を持つ会員がお手伝いします

https://www.silver-brain.com/kanagawa/kaisei/

松田町シルバー人材センター

高齢者に合った仕事場を提供しております

https://www.k-sjc.com/matsuda/

有限会社勝又

南足柄市・小田原市・山北町・開成町の安心葬儀社【勝又】

http://www.katsumataceremony.com/

<PR>

足柄版のピックアップ(PR)最新6

木久扇・小遊三・小朝 三人会

落語

木久扇・小遊三・小朝 三人会

三の丸ホールで10月7日(金)公演

8月6日号

8月17日から販売

南足柄市プレミアム付商品券

8月17日から販売

8月6日号

#親子de防災キャンプ

「いろんな体験」投稿、豪華景品も

#親子de防災キャンプ

夏休みにやってみよう

7月30日号

海風薫る、長閑(のどか)な住宅街

リゾート風、住宅型有料老人ホーム 東海道湘南平塚

海風薫る、長閑(のどか)な住宅街

全26室の小規模、レクレーション充実

7月30日号

カフェNISHIKI オープン

南足柄市まま下

カフェNISHIKI オープン

7月23日号

食品援助で地域の支えに

報徳食品支援センター

食品援助で地域の支えに

受給希望のひとり親家庭を募集

7月23日号

日本大学 小田原櫻門会

楽しく交流!地域に貢献!新たなチャレンジ!是非仲間になりませんか

https://nichidai-kanagawa.jp/dayori/01.html

開成町飲食店組合

食事は開成町内の飲食店組合加盟店で!

レオスイミングスクール

66歳以上の方のお得なプラン!月会費が最大10,230円→8,030円に!

http://www.leoswim.com/

武相宅建株式会社

地元に愛されて40年 開成駅前の不動産会社

http://www.busou.co.jp/

神奈川県足柄上郡開成町

田舎モダンなライフスタイルを表現する町へ

https://www.town.kaisei.kanagawa.jp/

松田町飲食店組合

コロナに負けずに頑張っています! 食で元気を届けます!

https://nomukuu.com/

南足柄市金太郎くまさんカード

市内60の加盟店で利用可能。ためたポイントでお買物券等と交換できてお得です!

http://www.kinkuma.jp/

おだわら青色申告会

税の知識と親身な指導で個人事業主の皆さまを応援します。

https://www.aoiro-odawara.com/

南足柄市

市制施行50周年 未来に向けて前進します

http://www.city.minamiashigara.kanagawa.jp/

神奈川県足柄上郡山北町

丹沢湖と丹沢山地に抱かれた山北町へようこそ

http://www.town.yamakita.kanagawa.jp/

南足柄市飲食店組合 

食の安心・安全は、まちの元気! 組合員一同

大脇良夫

治水神・禹王(文命)研究家 

https://www.townnews.co.jp/0608/2022/07/23/635069.html

<PR>

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 8月6日0:00更新

  • 7月23日0:00更新

  • 7月16日0:00更新

足柄版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2022年8月6日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook