緑区 社会
公開日：2026.07.21
緑区 現状維持という挑戦
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高橋 清一郎さん（87）緑区中山在住
――現役時代はどのような仕事、生活をしていましたか。
若い頃は石材の字彫りをしていましたが、家族を養うため大型特殊等の免許を取得し、定年までタンクローリーの運転手として全国各地を回りました。退職後も１年間、介護施設の送迎運転手を務め、実直に働き続けました。
――あなたのセカンドキャリア、セカンドライフを教えてください。
68歳の時に大会を観戦したことを機にベンチプレスに出合いました。最初は散々な結果でしたが、そこから熱中して練習を重ね、肩など幾度もの怪我を乗り越えて80歳で全日本大会日本一に輝きました。現在はジムでの鍛錬に加え、地元の老人会副会長や公園愛護会会長などの要職も兼任しています。行事の企画や仲間との麻雀など、地域と深くつながりながら活発に役割を担う充実した毎日です。
――これからしたいこと、続けていきたいことはありますか。
ベンチプレスの目標は記録の更新よりも「現状維持」です。年齢を重ねる中で、今の力を保ち続けること自体が大きな挑戦です。地域活動も含め、何事も１００％で完璧にやろうとせず、いい意味で「適当」にやることが長く続ける秘訣です。達成する喜びを味わいながら、これからも自分のペースで前向きに歩みたいです。
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