旭区・瀬谷区 文化
公開日：2025.03.31
フラのリズムに合わせて体操！健康を維持しよう
横浜市瀬谷区の下瀬谷地域ケアプラザで４月に講座
下瀬谷地域ケアプラザ（横浜市瀬谷区下瀬谷２の44の６）で４月10日（木）、17日（木）、22日（火）、30日（水）に「はじめてのフラ体操」が行われる。
介護予防や健康維持が目的の同企画。フラダンスのリズムに合わせて座ったままできる体操などを４回にわたり学ぶ。
午後１時30分から３時。参加費各５００円。運動しやすい服装で、タオルと飲み物持参。
定員各20人程度。申込は各回の前日午後５時までに同ケアプラザ【電話】０４５・３０４・１２９１。
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