磯子区版 掲載号:2016年2月4日号 エリアトップへ

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無料セミナー 膝痛など歩行困難にならないために ロコモに負けない身体になろう  市立みなと赤十字病院専門医が解説

掲載号:2016年2月4日号

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 骨や関節などの障害で、立つ、歩くなどの運動機能が低下する「ロコモティブシンドローム」(ロコモ)という概念が提唱され、高齢化社会において対策が急務となっている。横浜市立みなと赤十字病院では3月20日(日)、ロコモを正しく知り、予防するための市民セミナーを西区みなとみらいのはまぎんホールヴィアマーレで開催する。参加無料。

 当日は、ロコモの基礎知識や骨粗鬆症対策、背骨の病気とロコモの関係、膝痛を治す方法、予防トレーニング等を学ぶことができる。

 午後1時から3時10分。定員450人(応募多数抽選)。申込みは左記参照のうえ、HP経由かハガキで。問合せは【電話】045・628・6816へ。

横浜市立みなと赤十字病院

横浜市中区新山下3‐12‐1

TEL:045-628-6816

http://www.yokohama.jrc.or.jp/