さがみはら中央区 社会
公開日：2024.09.05
７日イベント
泣いてすっきり
南区けんぶんで
南区麻溝台の相模原市立市民健康文化センター（けんぶん）で９月７日（土）、「涙活」イベントが開催される。午後３時から４時15分まで。参加費は５００円。
涙活とは、数分だけでも能動的に涙を流すことで心のデトックスを図る活動。今回のイベントでは、「涙ソムリエ」という後藤亜蘭氏＝写真＝が講師を務め、涙の効用や感動的なエピソードを通じて、心の浄化を目指す。
当日は、涙の効用についてのレクチャー、感涙動画の上映が予定されている。さらに、感涙エピソードの朗読と楽器演奏、そして参加者同士で感想をシェアする「涙友タイム」も用意されている。
日常生活で蓄積したストレスや心の疲れをリセットするため、ぜひこの機会に涙を流してすっきりしてみては。申し込みは【電話】０４２・７４７・３７７６（定員40人）。
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