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平塚版 公開:2024年5月23日 エリアトップへ

目指せすっきりボディ 運動教室の参加者募集

スポーツ

公開:2024年5月23日

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 平塚市は現在、運動教室「すっきりボディを手に入れたいあなたへ」の参加者を募集している。

 同教室では運動博士監修のもと、リバウンドしにくい、科学的根拠に基づく食事や運動の仕方について学ぶ。

 日程は7月13日・20日・8月3日・24日・9月14日の5日間ですべて土曜日。時間は午前10時〜11時30分(受け付けは9時30分〜)。場所は平塚市保健センター。8月の2日間はZOOMを使用したオンライン受講となる。

 対象は市内在住・在勤の30〜59歳で、BMI25以上または腹囲が男性85cm、女性90cm以上で、医師から運動や食事の制限をされていない人。定員25人(先着順)。参加費2000円(初日に徴収)。運動靴、飲み物、汗拭きタオル、筆記用具を持参する。

 参加希望者は6月28日(金)までに電子申請で申し込む。問い合わせは市健康課【電話】0463・55・2111。

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