平塚市は現在、運動教室「すっきりボディを手に入れたいあなたへ」の参加者を募集している。
同教室では運動博士監修のもと、リバウンドしにくい、科学的根拠に基づく食事や運動の仕方について学ぶ。
日程は7月13日・20日・8月3日・24日・9月14日の5日間ですべて土曜日。時間は午前10時〜11時30分(受け付けは9時30分〜)。場所は平塚市保健センター。8月の2日間はZOOMを使用したオンライン受講となる。
対象は市内在住・在勤の30〜59歳で、BMI25以上または腹囲が男性85cm、女性90cm以上で、医師から運動や食事の制限をされていない人。定員25人(先着順)。参加費2000円(初日に徴収)。運動靴、飲み物、汗拭きタオル、筆記用具を持参する。
参加希望者は6月28日(金)までに電子申請で申し込む。問い合わせは市健康課【電話】0463・55・2111。
積水ハウスの建築条件付宅地分譲3区画6月22日(土)・23日(日)10時~16時 現地見学会 https://www.sekisuihouse.co.jp/bunjou/0/14203/b348005/s320003/00012458/06.html |
<PR>
平塚版のローカルニュース最新6件
|
|
|
|
|
|