平塚・大磯・二宮・中井 スポーツ
公開日：2024.05.23
目指せすっきりボディ
運動教室の参加者募集
平塚市は現在、運動教室「すっきりボディを手に入れたいあなたへ」の参加者を募集している。
同教室では運動博士監修のもと、リバウンドしにくい、科学的根拠に基づく食事や運動の仕方について学ぶ。
日程は７月13日・20日・８月３日・24日・９月14日の５日間ですべて土曜日。時間は午前10時〜11時30分（受け付けは９時30分〜）。場所は平塚市保健センター。８月の２日間はＺＯＯＭを使用したオンライン受講となる。
対象は市内在住・在勤の30〜59歳で、ＢＭＩ25以上または腹囲が男性85cm、女性90cm以上で、医師から運動や食事の制限をされていない人。定員25人（先着順）。参加費２０００円（初日に徴収）。運動靴、飲み物、汗拭きタオル、筆記用具を持参する。
参加希望者は６月28日（金）までに電子申請で申し込む。問い合わせは市健康課【電話】０４６３・５５・２１１１。
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