「歌って健康教室」を開き、高齢者に向けた音楽療法を実践する
武内キミノさん
大豆戸町在住　63歳

音楽を高齢者の拠りどころに

　○…自宅で音楽教室を開く傍ら、主に菊名地区センターや菊名コミハで、季節の歌や、シニア世代の曲を活用した音楽療法を行い、地域の高齢者の健康促進に貢献している。「丘を登って教室に来て、『疲れた』『足が痛い』というシニアたちが、終わるころには笑顔になっている。体を動かして、口を大きく開けて、声を出す楽しさを感じてもらい、笑顔になり元気になって帰ってもらうことが目標なの」と屈託のない笑顔で語る。

　○…生まれてすぐに大豆戸町に。菊名小、篠原中出身の生粋の”港北人”。田んぼだらけだった新横浜の発展とともに歩む。「出来立ての新幹線の高架を家族で眺めている写真が残っているわ」。高校は洗足学園大付属高に進み、そして現在の洗足学園音楽大学音楽学部声楽科を卒業。

　○…音楽との出会いは幼児のころに通い始めたヤマハ音楽教室。小学校に上がるとエレクトーンを選択。一人でバスに乗り、大倉山の教室に通った。講師に憧れ、自分もなりたいと思うように。「それなら音大を出ないとねと言われて」。幼心に将来を見据え、その思いを叶えた。講師の勧めで声楽を学び、卒業後は「歌えるエレクトーン講師」として重宝された。自分の興味のある音楽だけを追っていける音大の環境は居心地がよく、大学時代の友人とは今でも一緒に仕事をする仲だ。

　○…オフの日も、プログラムの作成や次の教室のことを考えてしまう。「スマホで『冬のシニア向け楽曲』などを検索したり、歌いやすいようにキーを変えて楽譜に起こしたり」。教室は高齢者たちの拠りどころとなっており、結果として認知症予防につながっている。「今後は指先の動きや肺活量が必要なリコーダーを吹いてもらおうかな」と思いを膨らます。